어썸의 건강 블로그

이번 여름 너무 덥습니다 밖에 잠깐 돌아다니기도 힘든 날씨인데요 이번에 와이프랑 여수여행을 다녀왔습니다 그중 가장 기억에 남는 한끼식사를 소개드려 볼까 합니다.바로 많이들 알고 계실 꽃돌게장1번가인데요. 꽃돌게장1번가의  메뉴 가격 웨이팅 시간에 대해 알아보도록 하겠습니다. 저는 여수여행을 갓김치와 게장을 먹을 생각으로 갔습니다.  목차  꽃돌게장1번가 여수여행을 2박3일간 하며 날씨가 더워 대부분 식당과 케이블카 잠깐 그리고 호텔에서 생활을 지속하였습니다 너무 더워서 밖에 돌아다닐수가 없었어요. 2박3일간 게장집을 3군데 가서 맛을 보았습니다 그중 꽃돌게장1번가가 가장 좋았었습니다 저 또한 마찬가지로 블로그,유튜브 각종매체 후기들을 보고 방문을 하였지만 저는 개인적으로 사람이 너무 많은곳을 잘안가려 합..

K-뷰티의 인기가 확산되면서 외국인들의 약국사랑이 핫한 것 아시나요? 요즘 약국에서는 피부 재생 연고제품이 뷰티템으로 큰 인기입니다. 가격대비 상처 뿐 아니라 피부염, 여드름 흉터에도 효과가 좋아 만능템이라고 불리는데 그중 요새 품절대란을 일으키고 있는 대웅제약 이지에프 새살연고에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 목차 대웅제약 이지에프 새살 연고  대웅제약은 약1945년에 설립되어 현재까지 많은 상비약 및 비타민 몸에 이로운 약들을 제조하여 판매를 하고있습니다 그중 이지에프 새살 연고는 2010년 부터 출시되어 현재까지 절찬리 판매중입니다 대웅제약에서 출시한 이지에프 새살 연고는 흉터와 상처 치료에 사용되는 연고입니다. 일반의약품으로 병원 처방전 없이 약국에서 바로 구매가 가능합니다. 주 성분으로 재조합인..

요즘 많은 분들이 무더위에 밤잠을 설치실 것 같아요. 그래서 조금이라도 시원한 잠자리를 위해 냉감, 인견 등 다양한 소재로 된 침구류들이 각광을 받고 있는데요. 여름 침구류 소재에도 여러 가지가 있다는 것 아시나요? 오늘은 냉감이불 냉감패드 여름이불 종류추천 및 사용후기 브랜드등에 대해 소개해드리도록 하겠습니다     목차     냉감이불 여름이불 종류고밀도 폴리에틸렌(HDPE) 섬유로 만든 신소재로, 열 전도성이 높아 피부에 닿는 즉시 열을 빼앗아 체감온도를 낮춰주는 기능성 원사입니다. 레이온(인견)보다 2배더 시원하고 3세 이하 영유아 피부에 닿아도 안전해서 요새 핫한 냉감패드의 주된 소재입니다. 냉감패드를 찾아 보셨다면 듀라론, 포르페 냉감패드 이 두가지를 많이 보셨을 텐데 자체 개발한 회사에 따라..

비데 사용 안하신분들 계신가요? 한번 사용하신분들은 위생적으로 꽤 만족하실것을 저는 알고있습니다 요새는 백화점이나 호텔등 공중화장실에서도 비데가 잘보입니다 오늘은 블루밍 비데 추천 을 드리려고 하며 모델종류별 차이점 및 기능구분의 내용을 알아보고자 합니다   목차  블루밍 비데 추천대림,노비타,이누스,트레비등 다양한 비데별 메이커가 있는데요 블루밍 비데를 추천하는 이유는 현재 저희집에 사용을 하고 있기 때문입니다 비데를 브랜드별로 바꿔서 써볼순 없으니 현재 잘사용하고 있는 블루밍 비데를 추천드리고자 합니다 직접적으로 브랜드별 모델 마다 가격비교를 하지는 않았지만 그래도 넌지시 눈대중으로 비교를 해보니 블루밍 비데 나쁘지 않은 가성비와 A/S서비스 그리고 고장없이 오랜기간 사용을 하고 있습니다 주관적으로 ..

한여름 갑자기 들이닥친 전염병 소식입니다 어린이들에게 주로 발병이되며 전염되는 마이코플라즈마폐렴 인데요 전염성이 매우 심하며 잠복기도 길다고해요 폐렴처럼 기침이 자주 나오며 치사율은 그렇게 높지 않다고 합니다 왠만하면 치료가 가능하다고 해요 오늘 마이코 플라즈마폐렴 원인 및 증상 전염여부 에 대해 알아보도록 하겠습니다  목차  마이코플라즈마 폐렴 이란?마이코플라즈마 폐렴은 최근 중국에서 유행확산되어 국내또한 확진자가 최근 4주간 2배이상 증가되고있는 전염병 입니다 그리고 3~4년주기로 유행을 하고있으며 2019년도즘 마이코플라즈마 폐렴이 유행을 했었습니다 소아기 또는 청소년기 연령에서 쉽게 전염되고 발병되는 세균성 폐렴으로 기침감기와 폐렴이 동시에 발병되며 박테리아에 의해 발생되는 질환입니다 전파경로는 ..

갤럭시 버즈3프로가 사전판매로 24년 7월12일 부터 18일 진행하였습니다 사전예약구매를 하신분들은 7%할인을 받으셔서 비교적 저렴하게 구매하실수 있었겠네요 정식출시일은 7월24일로 현재는 배송이 시작되었다고 합니다 오늘 버즈3프로 출시일 가격 구매후기에 대해 알아보도록 하겠습니다 목차  갤럭시 버즈3프로삼성갤럭시 버즈는 삼성에서 출시된만큼 갤럭시 휴대폰과 상호작용 호환성이 좋은데요 마찬가지로 애플또한 아이폰과 이어팟이 호환성이 좋습니다 교차에서 사시는분들은 없으시겠죠 현재 갤럭시 버즈는 많은 파생품이 출시가 되었는데요 그중 현재 갤럭시 버즈3프로는 우수한 음질과 사용자편의성 그리고 노이즈캔슬링 및 AI 지원까지 최근에 출시되는 제품인 만큼 그성능과 기능이 엄청 우수할듯 싶습니다 저는 버즈1이 출시되자마..

무더운 여름에만 먹는 계절음식이 하나 있죠 저도 매년 여름 한번은 꼭 사먹는데요 소개해드릴 디저트는 바로 팥빙수입니다 오늘은 이디야 초당옥수수 빙수 가격 칼로리 맛후기에 대해 소개 해드릴텐데요 1인빙수여서 맛도 꽤 좋았고 가격과 양도 부담스럽지 않아서 먹기가 좋았었습니다  목차  이디야 초당옥수수 빙수 출시이디야 초당옥수수 빙수 는 이번 신제품으로 9/30일까지 한정판매 한다고 해요 그중 초당옥수수 빙수는 시즌 한정수량으로 판매하고 있으며 이디야커피점 어디든 방문하시면 드셔보실수가 있습니다  총5가지의 신제품을 출시 하였으며 자세한 제품소개는 아래에서 해드릴께요 그밖에 이디야에서는 빙수이외에도 여러가지 음료를 판매하고 있으니 가족이나 연인 친구들끼리 방문하시길 추천드려요 물론 빙수도 1인분이기 때문에 혼..

롯데리아에서 새로운 메뉴가 출시됬다고 하네요 롯데리아든 버거킹이든 맥도날드든 신메뉴가 나오면 엄청 먹어보고 싶더라구여 그중 롯데리아는 한국인에 입맞에 최대한 맞춰서 메뉴를 개발한다고 해요 오늘은 불고기포텐버거 리아불고기 롯데리아 신메뉴 에 대해 알아보도록 해요  목차  불고기포텐버거 리아불고기 소개24년 7월18일 롯데리아에서 불고기포텐버거 리아불고기 버거가 출시 되었습니다 호주 출신으 유명셰프 조셉 리저우드가 직접개발 특별한 소스를 추가하여 만든 새로운 불고기 버거라고 해요 조셉 리저우드 셰프는 신기루식당,어서와 한국은 처음이지 ,도전애술랭 아이셰프등 국내 방송 프로그램에 몇번 출연을 하였었습니다 조셉 리저우드 인스타그램 - Joseph Lidgerwood(@josephlidgerwood) 롯데리아는 ..

옥수수철이 7~8월인것은 알고계신가요 옥수수는 밀과 벼와 3대 식량이라고 불리는데요 이는 작물이 쉽고 여러사람들이 배불리 먹을수 있어 그렇습니다 우리나라에 유명한 옥수수는 단옥수수와 초당옥수수등이 있는데요 오늘은 괴산대학옥수수 특징 유래 조리방법등에 대해 알아보도록 합시다  목차  괴산대학옥수수란?당도가 높아 씹을수록 단맛이 우러나며 담백한 맛이 일품인 옥수수라고 괴산청에서 소개하고 있습니다 일반 옥수수가 노란색이라면 괴산대학옥수수는 껍질이 얇고 옥수수알이 치아 사이에 잘끼지 않는다고 해요 옥수수알이 잘분리가 되어 먹기가 편하다고 하네요  괴산군청에서 특산물로 홍보를 하고 있는 옥수수이며 그밖에 괴산인삼 , 괴산사과등을 판매중입니다 높은단맛과 고소하고 담백한 맛옥수수의 찰기가 좋고 소화가 잘되는 효과친환..

저는 퇴근을 한후 저녁을 먹고 한 10분정도 휴식후에 강변 조깅을 즐겨 하였는데요 조깅을 하며 직접느낀 몸과 마음에 여러 이점 및 장점에 대해 말씀드려 볼까 합니다 현재는 매일 하지는 않고 일주일에 약 3~4일정도 시행을 하는데요 매일 조깅을 하니 오히려 무릎이 아픈거 같더라구여 그렇다고 안하는것 보다는 훨씬 나으니 운동을 하는것은 백번 추천 드립니다  목차  조깅 유산소운동 을 하게 된 계기저는 테니스를 약 5~6년정도 쳤었습니다 구력이 엄청난것은 아니지만 재미있고 좋아서 치게 되었는데 테니스를 치다보니 무릎과 어깨가 점점 안좋아지는 느낌이여서 운동을 하기위해 운동을 해야할것 같더라구여 회사생활이 빡센지라 그정도 까지는 못하겠고 재미로 하던 테니스는 접게 되었습니다 테니스이후 운동을 거의 안하던제게 뱃..